Tag: Yoga

26 settembre 2018

Ripartite con il fitness dopo l'Estate

Qual è il primo pensiero che ti viene in mente quando pensi all’inverno alle porte? Divano, plaid e serie tv? Tisane e tè caldo da inzupparci biscotti? Sbagliato! La parola d...

11 aprile 2018

Le 4 posizioni dello Yoga per rilassare mente e corpo

Quante volte in questi giorni guardando fuori dalla finestra o magari passeggiando nel parco avrai avuto il desiderio di immergerti all’ombra degli alberi tra i fiori appena sbocciati. E&#...